20余岁男性的性生活频次，按照现代医学观点尚无客观要求，主要判断依据是性生活频次是否导致身体的不适，如果引起身体不适，说明性生活过频，建议暂时休息一段时间。现代医学认为性生活频次是一个个性化的问题，需要进行个性化处理，未提供客观标准。

影响性生活频次的因素最主要的是年龄和身体状态，因为随着年龄的增长，性生活频次会逐步下降，这是自然规律，一般无需过分担心或焦虑。其它影响性生活频次的因素包括身体健康状态、心理状态、夫妻感情、自然环境、文化程度、居住条件等。

通常性研究学角度会提供一个性生活频次标准，即新婚阶段3-5次/周，甚至更多，青壮年期2-3次/周、40-50岁1-2次/周、50-60岁2-3次/月、60-70岁1-2次/月、70-80岁1次/1-2个月、80岁以上1次/1-6个月。